1-й год · месяцы 1–6 · курс 6 из 34 · блок 2: Пищеварение, очищение, травы
Печень, почки и лимфа: физиология и мягкая поддержка
Разберитесь, как работают печень, почки и лимфа, и научитесь заботиться о них без опасных диет и мифов об «очищении». Вы поймете, как поддержать организм в повседневной жизни и вовремя заметить тревожные сигналы.
Кому полезно: Курс особенно полезен тем, кто хочет разобраться в работе организма, научиться отличать факты от мифов и вовремя обращаться к врачу.
- ≈11 чзанятий
- 4уроков
- до 15 минвидео в уроке
- сертификатс номером
Открывается после курса 5: Кишечник — начало здоровья (пищеварение, микробиом, без «тотальных чисток»).
Чему вы научитесь
После курса вы сможете:
Объяснить основные функции печени, включая участие в обмене веществ, образовании желчи и переработке веществ.
Описать роль почек в фильтрации крови, выведении продуктов обмена и регуляции водно-электролитного баланса.
Различить функции лимфатической системы, кровообращения и выделительной системы.
Объяснить, почему выражение «вывести все шлаки» не является точным физиологическим описанием работы организма.
Различить установленные физиологические факты, традиционные натуропатические представления и результаты клинических исследований.
Составить перечень повседневных привычек, поддерживающих здоровье, без назначения лечебных диет, голодания или мочегонных средств.
Распознать тревожные признаки возможного нарушения функции печени, почек или лимфатической системы и определить, когда необходима медицинская помощь.
Сформулировать безопасный ответ на запрос о «чистке печени» или «очищении лимфы», не обещая лечебного результата и не подменяя медицинскую диагностику.
Программа курса
4 уроков · ≈11 ч занятий. В часы входят видео (до 15 минут в уроке), чтение конспекта, задания и вопросы самопроверки.
Нажмите на урок, чтобы увидеть, что он даст.
Урок 1. Печень: обмен веществ и образование желчи
Вы сможете: Описывать базовые функции печени и называть признаки, требующие обращения к врачу.
Урок 2. Почки: фильтрация и водно-электролитный баланс
Вы сможете: Описывать работу почек на уровне фильтрации и объяснять необходимость бережного отношения к водному балансу.
Урок 3. Лимфатическая система: транспорт и защита
Вы сможете: Объяснять роль лимфы и лимфоузлов в организме без мифов о «зашлакованности».
Урок 4. Взаимодействие систем и мягкая поддержка здоровья
Вы сможете: Оценивать комплексную работу печени, почек, кишечника и лимфы в повседневной жизни.
Как проходит курс
- Короткие видео-уроки до 15 минут и конспект простым языком
- Задание «сделай сегодня» — маленький шаг, который можно сделать дома
- 3–5 вопросов самопроверки после каждого урока, тест в конце курса
- Тьютор проверяет задания, ИИ-наставник отвечает на вопросы по материалам Академии
Попробуйте: вопрос из урока 1
Какую главную задачу выполняет печень в организме человека?
- А) Синтез инсулина для снижения уровня сахара
- Б) Участие в обмене веществ и выработке желчи
- В) Выведение избытка жидкости в виде мочи
- Г) Непосредственная фильтрация лимфатической жидкости
Показать ответ
Б) Участие в обмене веществ и выработке желчи
Печень играет ключевую роль в метаболизме различных веществ и производит желчь, необходимую для пищеварения.
Видео по теме курса
Доктор Б. Увайдов: Здоровье печени
Лекции доктора входят в материалы курса. В уроках они разбираются вместе со справочными данными и исследованиями.
Здоровье печениВидео откроется с YouTube после нажатия.
Безопасность: когда сразу к врачу
В каждом уроке есть признаки, при которых нужно не ждать, а обращаться к врачу. Например:
- Желтуха, темная моча и светлый стул требуют срочной медицинской оценки; запрет на «чистки печени».
- Резкое уменьшение мочи, отёки, одышка требуют врача; запрет на бесконтрольное увеличение воды и мочегонных.
- Увеличение лимфоузлов с ночной потливостью и потерей веса требует обследования; запрет обещать «разгон лимфы» массажем.
- Сочетание отёков, желтухи и слабости запрещает самостоятельный выбор органов-мишеней для лечения.
Курс просветительский: он не заменяет консультацию врача, диагностику и лечение. Не прекращайте назначенное лечение без обсуждения с лечащим врачом.
Формат, время, документ
Формат
Онлайн: видео до 15 минут, конспект, задания. С телефона или компьютера, в удобное время.
Время
Около 2 нед. в обычном ритме. Вся программа года — ≈16 ч в неделю (≈2,3 ч в день). Можно медленнее, без доплаты.
Ведущий и поддержка
Ведущий — доктор факультета Академии (назначается). Задания проверяет тьютор, вопросы — помощнику и ментору.
Документ и стоимость
Сертификат с номером после теста. Курс отдельно не продаётся: входит в «Основы натуропатии» (2 000 € за весь 1-й год, 18 курсов) и в «Специалист» / «Премиум».
Частые вопросы о курсе
Справлюсь ли я с нагрузкой, если работаю или помогаю семье?
Да: в обычном ритме это ≈2,3 ч в день, уроки короткие. Если времени мало — спокойный ритм без доплаты.
Что, если мне будет непонятно или я отстану?
Тьютор объяснит, ментор поможет на встрече группы, помощник ответит по материалам курса. Отставание не страшно: срок можно растянуть без доплаты.
Нужны ли медицинские знания?
Нет. Всё, что нужно, даёт программа: курс опирается на предыдущие, начиная с курса 1.
Место в программе
Открывается после курса 5: Кишечник — начало здоровья (пищеварение, микробиом, без «тотальных чисток»).
Дальше — курс 7: Травы I: растение — ботаника, сбор, сушка, качество, ядовитые двойники.
Как получить этот курс
Курс входит в пакеты «Основы натуропатии», «Специалист» и «Премиум». Отдельно он не продаётся: каждый курс опирается на предыдущие.
Информация о курсе
Курс преподаватель
- Прежде, чем пройти этот курс вы должны закончить обязательный курс, связанный с ним: Кишечник — начало здоровья (пищеварение, микробиом, без «тотальных чисток»)